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julio 27, 2021
La resiliencia se refiere al poder de recuperarse rápidamente de la angustia psicológica o la adversidad, especialmente cuando se experimenta traumas repetidamente. La resiliencia es básicamente el poder de tratar emocional o psicológicamente con una adversidad o amenaza de manera efectiva.   Hay diferentes formas para aprender a ser más resilientes, por ejemplo, practicar actividades...
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